u 100g

1 komad     (110g)

Energetska vrijednost

233 kcal (973 KJ)

256 kcal (1070 KJ)

Bjelančevine

3,6 g

4,0 g

Ugljikohidrati

35,5 g

39,0 g

Masti

8,4 g

9,2 g

Vlakna

1,3g (6% RDA)

1,4 g (7% RDA)

Vitamin A

87 mcg RAE (11%RDA)

96 mcg RAE  (12% RDA)

Vitamin B2

0,6 mg (36% RDA)

0,7 mg (40% RDA)

Vitamin B12

0,2 mcg (19% RDA)

0,2 mcg (21%RDA)

Folna kiselina

28 mcg (14% RDA)

31 mcg (15% RDA)

Vitamin C

13,5 mg (23%RDA)

14,9 mg (25% RDA)

Željezo

2,1 mg (15% RDA)

2,3 mg (17% RDA)

Magnezij

35 mg (12%RDA)

39 mg (13% RDA)